Tüm Makaleler

Psikoterapi süreci yalnızca psikolojik sıkıntılar için değil; kişisel gelişim ve içsel keşif için de değerlendirilebilecek bir yatırımdır. Bu makale terapinin dönüştürücü potansiyelini, terapi fikrini doğuran durumları, sürecin gerçek doğasını ve mot..

Günümüzde cafelerin hızla birbirine benzeyen endüstriyel bir tarza evrilmesi, yalnızca bir tasarım tercihi değil; aynı zamanda toplumsal değişimlerin de yansıması. Beton duvarlar, metal mobilyalar ve minimal dekorasyon, estetik bir moda olmanın ötesi..

İlişkilerde ghosting, love bombing ve breadcrumbing gibi kavramlar hızla yaygınlaşıyor. Bu adlandırmalar, yaşananları anlamayı kolaylaştırsa da ilişkilerin derinliğini gölgeleyebiliyor. Psikanalitik açıdan bakıldığında ise güvenli ve kaçıngan bağlanm..

Bu yazı, kent yaşamında dışarıdaki gürültünün ruhsallıkta nasıl bir yankı bulduğunu inceliyor. Ses ile gürültü arasındaki farkın, yalnızca işitsel değil, varoluşsal bir ayrım olduğunu; sesin bağ kuran, taşıyan, dokuyan bir unsur iken, gürültünün parç..

Bu yazı, insanın yaşantılarıyla kurduğu en temel bağlardan biri olan “anlam” kavramını derinlemesine ele almaktadır. Anlamın yalnızca olaylara verilen nedenlerden ibaret olmadığını, kişiye özgü, zamanla dönüşen ve ruhsal bütünlüğün temelini oluşturan..

Tekrarlama zorlantısı, travmatik deneyimlerin bilinçdışı mekanizmalarla neden ve nasıl sürekli tekrarlandığının Freudyen ve nesne ilişkileri kuramı çerçevesinde klinik analizi.

Duygusal yakınlık kurmakta yaşanan zorluk basit bir tercih veya kişilik özelliği değil; bilinçdışı dinamiklerin dışavurumudur. Bu korkunun ardında başka birçok derin psikolojik süreçler bulunur.

Erken dönem bağlanma deneyimleri, bireyin ruhsal yaşamında kaygıyı nasıl deneyimlediğini şekillendirir. Bu makale, psikanalitik perspektiften bağlanma ve kaygı arasındaki ilişkiyi ele alarak, erken ilişkisel deneyimlerin yetişkinlikteki duygusal ve i..

Mutluluk, çoğu zaman dışsal başarılar ve ideallerle ölçülürken, psikanalitik bakış bunun ardında daha derin bir dinamik görür. İçsel tatmin ve huzur, hasetten arınabilme, üretkenlik kapasitesi ve hayatla bağ kurabilme yetisiyle yakından ilişkilidir. ..

Kendilik ve öteki arasındaki bağın en erken sahneleri, insanın dünyaya gözlerini açtığı ilişkilerde saklıdır. Henüz ben ile öteki arasında belirgin sınırların olmadığı bu ilk deneyimlerde, ötekinin yüzü, sesi, dokunuşu, besleyen ya da geri çeken varl..

Kendine yabancılaşma, ruhsal örgütlenmenin yüzeyindeki geçici bir dalgalanma değil, benliğin sürekliliğiyle temas eden derin bir kırılma deneyimidir. Klinik pratik açısından burada söz konusu olan, bir sabah ansızın beliren tuhaf bir duygu hâli değil..

Gündelik dilde “kendin olmak” diye ifade edilen özgünlük, psikanalitik kuramda çok daha karmaşık ve zengin bir anlama sahiptir. Buradaki amaç, narsisistik bir “istediğim gibi yaşarım” tavrından ibaret değildir. Psikanalitik süreçte özgünlük, bilinçdı..

İyileşmenin Zamanı Psikoterapiye başlayan ya da başlamayı düşünen pek çok kişinin aklında, belki de kaçınılmaz bir soru belirir: “Bu süreç ne kadar sürecek?” Bu sorunun ardında çoğu zaman yalnızca merak değil, aynı zamanda sabırsızlık, kaygı ve be..

Psikoterapi odası, gündelik yaşamın bilinçli akışından farklı bir zaman-mekân örgüsüne sahiptir. Bu oda, sıradan bir konuşmanın ötesine geçer. Burada kelimeler yalnızca anlam iletmekle kalmaz, bir geçmişi çağırır, bir bedeni konuşturur, bir yarayı a..

Belirsizliğin iyileştirici gücü, terapötik ilişkinin kendisinde de saklıdır. Psikanalizde aktarım ve karşı aktarım, bilinmeyenlerin alanıdır. Danışan, terapistte bir ebeveyni, bir sevgiliyi ya da bir düşmanı görebilir. Terapist, bu projeksiyonları an..

Birey, kederden özleme, suçluluktan öfkeye geçişlerle kaybı işlemeye çalışır. Her duygu, kaybın farklı bir yüzünü açığa çıkarır. Bu salınımlar, ruhun kayıpla uzlaşma yoludur. Yas çalışması, bu uzlaşmayı sağlar, kayıp nesne bir yük olmaktan çıkar, bi..

Charlie Chaplin, teknolojinin sesli film çekmeye elverişli hale geldiği zamanlarda sessiz film çekmeye devam etmeyi tercih etmiştir bir süre. Ona göre; bu şekilde dilden bağımsız olarak bütün insanlara ulaşabilmek mümkündü. Bu filmlerde bazı kelime y..

Evlilik Hikayesinin Hikayesi

Ilk sahnede bir sıvı, yumurta sarısına enjekte edilir. Devamında yumurta sarısı hareketlenmeye başlar, başka bir sarı üretir ve daha muntazam bir yuvarlaklığa sahip bu ikinci yumurta sarısı ayrışır. Bu şekilde gizemli sıvının çalışma prensibi anlatıl..

"Fell On Black Days" Üzerine Düşünceler

Size Uygun Psikoterapisti Nasıl Bulabilirsiniz? Psikoterapiye başlamak, insanın kendi ruhsal dünyasına açılan bir kapıyı aralaması gibidir. Bu, hem cesaret hem de bir öz farkındalık gerektirir. Ancak bu yolculuğun ilk adımı, doğru rehberi, yani size..

İnsanlar tarafından daha sık olarak bilinen ve telaffuz edilen panik bozukluk, okb ( obsesif kompulsif bozukluk) veya takıntı hastalığı, anksiyete bozukluğu, depresyon, sosyal fobi, kaygı bozukluğu, panik atak, vajinismus, erken boşalma, cinsel istek..

Bir ekranın sınırlı çerçevesi ile fiziksel bir odanın somut varlığı, bilinçdışının aynasını nasıl şekillendirir? Psikanalitik psikoterapinin özü, terapist ile danışan arasındaki bağın, bilinçdışının bir sahnesi haline gelmesindedir. Yüz yüze terapi..

Psikoterapötik çerçeve en genel haliyle; terapistin rolü, yöntem, seans süresi, ücret ve ödeme şekli, tatillerin düzenlenmesi gibi teknik özelliklerin belirlenmesini içerir.

Belirsizlik, hayatın doğal bir unsurudur: Geleceğin ne getireceği, ilişkilerdeki bilinmezlikler ya da dış dünyanın öngörülemezliği. Ancak modern yaşamda bu belirsizlik, özellikle kaygıya dönüşüyor. Teknolojinin hızı, ekonomik dalgalanmalar ve sosyal ..

Obsesyon; istenmeyen ve tekrarlanan bir düşünce olup; bilinç alanına zorla girer. Bu zorlayıcı fikir, bilinçsel dirnce karşın yinelenir. Obsesyonlar; obsesif kişilk karakter yapısının temel yapısını oluştururlar. Bunlar kişinin ruhsal denge ve perfor..

Bu makale, bipolar bozukluk yaşayan bireyler için psikanalitik bir bakış sunar. Mani ve depresif dönemlerin yalnızca ruh hali değişimleri olmadığını, bilinçdışı çatışmaların ve savunma mekanizmalarının yansıması olduğunu ele alır. Psikanalitik perspe..

Psikanalitik terapi, aktarım ve karşı-aktarım dinamikleri aracılığıyla, bireyin bilinçdışı motivasyonlarını ve erken dönem deneyimlerini yeniden yapılandırmasına olanak tanır. Bilinçdışı, bireyin hem sınırlılıklarının hem de potansiyelinin kaynağıdır..

Düşünme ve eylemde bulunmanın; hissetme, duyumsama, keyif alma gibi daha az rasyonel nitelikte olan deneyimlere baskın olması söz konusudur genellikle.

Psikolojik ölçme ve değerlendirme, bir psikiyatri hekiminin yönlendirmesi ile objektif ve/veya projektif yöntemlerle gerçekleştirilir.

Travma yaratan bir olayın yaşanmasından sonra, o olayın günlük yaşamda veya rüyada tekrar yaşanması, o olayı hatırlatan durumlardan kaçınmaya yol açan bir aşırı uyarılmışlık, kaygı ve kolayca irkilmeyi içeren bir kaygı bozukluğudur.

Anne olmak mutlu bir hadise olduğu kadar; kadın için de yeni bir kimliğin eklenmesi anlamına...

Kişinin güvende hisettiği ortamlar dışında bulunmaktan kaçınması, kalabalık yerlerden uzak durması gibi durumlar söz konusudur. Toplu taşımaya binmek, kalabalık caddelerde dolaşmak gibi sosyal faaliyetlerde aksamalar meydana gelir.

Ortamda bu duyguları ortaya çıkaracak bir etken yokken; kişinin yoğun bir korku, endişe ve kötü bir şeyler olacak beklentisi içerisinde bulunmasıdır. Bedensel belirtiler arasında; baygınlık hissi, çarpıntı, göğüs sıkışması, kalp ritminin

Bu makalede anksiyetenin tanımı, belirtileri, nedenleri ve psikanalitik yaklaşımlar ele alınmaktadır. Anksiyete, bireyin içsel veya dışsal tehditlere karşı hissettiği gerilim ve kaygı durumunu ifade eder. Normal düzeydeki anksiyete, bireyi tehlikeler..

Bu makale, depresyonu psikanalitik perspektiften ele alarak bilinçdışı çatışmalar, nesne ilişkileri ve erken çocukluk deneyimlerinin rolünü inceliyor. Depresyonun nevrotik ve melankolik dinamikleri, benlik üzerindeki etkileri ve psikanalitik terapi i..

Yetersiz ya da aşırı gıda alımı içerebilen, diğer yandan ruhsal etkilere dayanan ve fiziksel sonuçlara yol açabilen bozukluklardır.

Özgül Fobiler. Mantıksız olduğu bilinen yoğun korku ve kaçınma tepkileridir. Basit bir tepki değil; bilinçdışı çatışmaların ve bastırılmış duyguların sembolik dışavurumudur. Korkunun kaynağını anlamak onu dönüştürmenin ilk adımıdır.